ساجو أكسبرس

  إمرأة  كلما تعثر أحد أبنائها اخلاقيا تصدقت وأطعمت الطعام..  متوفربواسطة موقع: ساجو أكسبرس: 👍 إمرأة كلما تعثر أحد أبنائها اخلاقيا تصدقت وأطعمت الطعام..  وقالت: "خذ من أموالهم صدقة تطهرهم وتزكيهم بها".. اللهم هذه لتزكية أخلاق ابني فانها أشد علي من مرضه. 👍 وإمرأة ثانية لا تجد ما تتصدق  به، عيشها كفاف، فاذا أرهقها ابنها او زوجها قامت الليل بسورة البقرة ودعت وقالت: اللهم ان هذه صدقتي فتقبل مني واصلحه لي.. 👍 تعبدوا إلى الله بنية إصلاح الأبناء.. فإن غلبوا جهدكم فإنهم لن يستطيعوا أن يغلبوا نياتكم.. "وليخش الذين لو تركوا من خلفهم ذرية ضعافا خافوا عليهم فليتقوا الله وليقولوا قولا سديدا".. 👍 لماذا يختار الميت "الصدقة" لو رجع للدنيا كما قال تعالى: (رب لولا اخرتني الى اجل قريب فأصدق).. ولم يقل: لاعتمر.. او لأصلي.. أو لاصوم.. قال اهل العلم: ما ذكر الميت الصدقة إلا لعظيم ما رأى من اثرها بعد موته.. فأكثروا من الصدقة فإن المؤمن يوم القيامة في ظل صدقته..   وافضل صدقة تفعلها الان هي: نشر هذا الكلام بنية الصدقة لان كل من يطبق هذا الكلام ويعلّمه للاجيال القادمة أجره

لا ترمي قشر الرمان بعد اليوم له فوائد واستخدامات مذهلة لا تعرفينها نقلها لكم موقع: ساجو أكسبرس بالإضافة إلى مذاقه الرائع، ولكن هل جربت في يوم تناول قشر الرمان أو معرفة فوائده قبل التخلص منه؟ أورد موقع "ساجو أكسبرس"، فوائد عدة لقشر الرمان تعود على البشرة والجسم، نذكرها لكم فيما يلي: لأخبار المتعلقة احذر.. كثرة الاسترخاء خلال العطلة قد تسبب المرض احذر.. كثرة الاسترخاء خلال العطلة قد تسبب المرض منها الحمى والصداع..  6 علامات تخبرك أن جسمك يعاني من الجفاف منها الصداع  7 أجزاء بالجسم لا تحصل على النظافة الكاملة.. لا تتجاهلها في زمن كورونا من أذان الفجر وحتى المغرب.. ماذا يحدث للجسم خلال فترة الصيام؟ من أذان الفجر وحتى المغرب.. ماذا يحدث للجسم خلال فترة الصيام لايف ستايل- التخلص من. حب الشباب والبثور والطفح الجلدي:يحتوي قشر الرمان على العديد من الخصائص العلاجية، فهو يحارب حب الشباب والبثور والطفح الجلدي بشكل فعال، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة ويساعد في الحماية من أي بكتيريا او التهابات قد تصيب الجسم.خذ حفنة من قشرة الرمان المجفف في الشمس وقم بتحميرها في مقلاه عميقة، ودعهم يبردوا، ث

كيف تموت الملائكه الملائكة ينفخ اسرافيل عليه السلام في الصور النفخة الأولى. نقلها لكم موقع ساجو أكسبرس كيف تموت الملائكه ؟؟؟ بالله عليك اقراها من أجمل وأحلى مــــا قرأته في حياتي  كيَف تموت الملائكة ؟؟؟ وماذا تطلب في لحظاتها الأخيرة   بسم الله الرحمن الرحيم  والصلاة والسلام على خير البرية محمد بن عبد الله عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم ....قال تعالى في محكم التنزيل  ((كل من عليها فان ويبقى وجه ربك ذو الجلا ل والإكرام ))  كل من على الدنيا هالك لا محالة إلا الله عز وجل لا اله إلا هو سبحانه ... فسأذكر لكم أحبتي في الله عن كيفيه موت الملائكة عليهم السلام كما نقل في كتاب ابن الجوزي رحمة الله ( بستان الواعظين ورياض السامعين) مقدمة :  بعدما أن ينفخ اسرافيل عليه السلام في الصور النفخة الأولى تستوي الأرض من شدة الزلزلة فيموت أهل الأرض جميعا وتموت ملائكة السبع سموات والحجب والسرادقات والصافون والمسبحون  وحملة العرش وأهل سرادقات المجد والكروبيون ويبقى جبريل وميكائيل واسرافيل وملك الموت عليهم السلام  موت جبريل علية السلام  يقول الجبار جل جلاله : يا ملك الموت من بقي؟ _ وهو أعلم_ فيقول مل

من معجزات القرآن الكريم علماء ﺍﻟﻐﺮﺏ  ﺍﻛﺘﺸﻔﻮا ﺣﻴﻮﺍﻥ ﻻ ﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ نقلها لكم موقع  ساجو أكسبرس من معجزات القرآن علماء ﺍﻟﻐﺮﺏ ﺍﻛﺘﺸﻔﻮ ﺣﻴﻮﺍﻥ ﻻ ﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ..!!!!! ﻭﺍﻗﺎﻣﻮ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ... ﻭﻓﺮﺣﻮ ﻷﻧﻬﻢ ﻭﺟﺪﻭ ﻣﺎ ﻳﻜﺬﺏ ﺍﻟﻘﺮﺃﻥ .. ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﻝ ... . .... { ﻭَﺟَﻌَﻠْﻨَﺎ ﻣِﻦَ ﺍﻟْﻤَﺎﺀ ﻛُﻞَّ ﺷَﻲْﺀٍ ﺣَﻲٍّ } .... ....... ﻭﻛﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻬﻢ ﺑﺎﻟﻤﺮﺻﺎﺩ .... ﺗﺘﻌﺪﺩ ﻋﺠﺎﺋﺐ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﺍﻟﺪﺍﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻈﻤﺔ ﺍﻟﺨﺎﻟﻖ ﻭﻗﺪﺭﺗﻪ ﺳﺒﺤﺎﻧﻪ ﻭﺗﻌﺎﻟﻰ ، ﻓﺎﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻧﺤﻦ ﺑﺼﺪﺩ ﺫﻛﺮﻩ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺠﺎﺋﺐ . ﻓﻜﻠﻨﺎ ﻧﻌﺮﻑ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻟﻠﻜﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﻟﺤﻴﺔ ﻗﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ ( ﻭﺟﻌﻠﻨﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻛﻞ ﺷﺊ ﺣﻲ ) ﺍﻷﻧﺒﻴﺎﺀ 30 ﻓﻜﻞ ﺷﺊ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻟﻠﻤﺎﺀ ﻟﻠﺒﻘﺎﺀ ﺣﻴﺎ ...!!!!!!! ﻭﻫﺬﺍ ﺗﻌﻤﻴﻢ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻜﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﻟﺤﻴﺔ ﻭﻟﻜﻦ. ﺍﻛﺘﺸﻒ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﺣﻴﻮﺍﻧﺎ ﻻﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻷﺩﻫﻰ ﻣﻦ ﺫﻟﻚ ﺃﻧﻪ ﺍﺫﺍ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻤﻮﺕ ﺳﻨﺘﻌﺮﻑ ﻣﻌﻜﻢ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻻﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻫﻮ. { ما يسمى . ﺍليربوع } ﻳﻌﻴﺶ ﻓﻲ ﺻﺤﺮﺍﺀ { ﻧﻔﺎﺩﺍ ﺑﺎﺍﻣﺮﻳﻜﺎ ..} ﻻ ﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻃﻼﻗﺎ ﻣﻊ ﺃﻧﻪ ﻳﻌﻴﺶ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺤﺮﺍﺀ .... ﺍﺳﺘﺄﻧﺴﻮﻩ ﻭ ﻭﺿﻌﻮﻩ ﻓﻲ ﻣﺰﺍﺭﻉ ﻭﺣﺎﻭﻟﻮ ﺃﻥ ﻳﺴﻘﻮﻫﺎﻟﻤﺎﺀ ﻓﻜﺎﻧﺖ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ .... {. ﻣﺎﺕ ...}..!!! ؟؟ ﻣﻊ ﺃﻥ ﺍﻵﻳﻪ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺔ ﺗﻘﻮﻝ :.. ( ﻭ ﺟﻌﻠﻨﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻛﻞ ﺷ

لية ربنا حرم علي الإنسان أكل من لحم الخنزير متوفر بواسطة موقع ساجو أكسبرس: انا  كنت ديما بقعد اسال بابا ليه ربنا حرم ان الانسان ياكل لحم الخنزير و انهارده من شويا كدا لقيتو بيقولي خدي  اقري شوفي ربنا حرمو ليه !!" " اقروها و اعرفو انتو كمان " هل تعرف لماذا المسلمون لا يأكلون لحم الخنزير؟! شخص ألماني سأل شخص مسلم ليه مش بتاكل لحم الخنزير؟ ليه المسلمين مش بياكلوا لحم الخنزير؟ وطلب منه إنه يشرح ليه سبب واحد علمي لا ديني ، وإن تكون إجابته مقنعة لو يقدر! فرد عليه وقاله   اعطيني ساعة واحدة وأعطيك الإجابه باللغة الألمانية وتفسير السبب علميًا بإذن الله. بعدها بدأ في البحث على الإنترنت ، تصفح كتير من الصفحات العلمية الإنجليزية والألمانية والعالمية. لحد ما اتصدم بتقرير لقاه في موقع ألماني. المصدر بتاع التقرير " الهيئة الألمانية لمراقبة معايير الغذاء "، والتقرير اتكتب فيه الآتي بالاختصار المفيد عن لحم الخنزير: الخنزير بياكل الجثة الميتة ، حتى لو كانت متحللة ، ولو كان أبوه. الخنزير بياكل كل شيء تقريبًا : البول وحتى بوله الخاص ، وفضلات الحيوانات الأخرى ، والأوساخ حتى لو كانت

تعرف على معلومات حول صبغ الشعر إن معرفتك لقائمة معلومات حول صبغ الشعر تحميك من تعريض شعرك للكثير من المتاعب، لذا تابع قراءة المقال لمعرفة هذه المعلومات. كتبها لكم : موقع ساجو أكسبرس تعرف على معلومات حول صبغ الشعر لعام 2023 هل ترغبون بصبغ شعركم؟ إذًا قبل ذلك عليكم التعرف على قائمة معلومات حول صبغ الشعر من خلال قراءة الآتي: معلومات حول صبغ الشعر في ما يأتي قائمة معلومات حول صبغ الشعر: الصبغة القريبة من لون الشعر هي الأفضل  في حال كانت هذه هي المرة الأولى التي تصبغون فيها شعركم فحاولوا استعمال لون قريب من لون شعركم الطبيعي، بهذا الشكل ستمنعون الشعور بأن نهاية العالم قد اقتربت. الصبغة المؤقتة هي الأفضل  يُمكن التفكير باستعمال صبغات الشعر المؤقتة على شعركم فهي بمجرد غسلها بالماء تختفي، أما الصبغ الدائم فلا يُنصح به كونه يعمل على تغير لونه، وإن لم يعجبكم سيُوقع عليكم الكثير من السلبيات في ما يخص تلف الشعر. صبغ الشعر يحتاج إلى تتبع الخطوات بدقة إن صبغ شعركم يحتاج بأن يكون وفق خطوات مُحددة، وهي غالبًا تكون كما الخطوات الآتية: اغسلوا شعركم جيدًا، وجففوه باستخدام جهاز التجفيف الكهربائي (السشوار

دخل أوس على زوجته#خولة: وهي تتهيأ للصلاة نقلها لكم موقع  ساجو أكسبرس دخل أوس على زوجته خولة وهي تتهيأ للصلاة فأرادها لنفسه ولكنها ردت عليه أن فرض الله لا يؤجل فأقسم عليها إن صلت قبل أن  تمكنه من نفسها فهي محرمة عليه كظهر أمه فصلت فرض ربها غير خائفة من يمين زوجها وكانت تلك المرأة  #ﺧﻮلة_بنت_ثعلبة من ﺭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺒﻼﻏﺔ ﻭﺍﻟﻔﺼﺎﺣﺔ ﻭﺍﻟﺠﻤﺎﻝ، ﻭﻋﺎﺷﺖ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻬﺎ ابن عمها #أوس_بن_الصامت ﺣﻴﺎﺓ ﻓﻘﻴﺮﺓ ﻣﻌﺪﻣﺔ، ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺳﻌﻴﺪﺓ. ﻭﺭﺍﺿﻴﺔ ﺑﻤﺎ ﻗﺴﻤـﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻬﺎ، ﻭﻣﺎ ﺇﻥ ﺃﻧﻬﺖ ﺻﻼﺗﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﺟﺎﺀﻫﺎ. ﺯﻭﺟﻬﺎ ﺃﻭﺱ ﻣﺪﺍﻋﺒﺎً، ﻓﻨﻔﺮﺕ ﻣﻨﻪ، ﻓﺎﺣﺘﺎﺭ ﻭﺗﻤﻠّﻜﻪ ﺍﻟﻐﻀﺐ، فقالت له أنا محرمة عليك كأمك هيا بنا نذهب للرسول للنظر ماذا يقول في هذا اليمين   وهو من ﻗﻮﻝ ﺍﻟﺠﺎﻫﻠﻴﺔ. (((" ﺃﻧﺖ ﻋﻠﻲّ ﻛﻈﻬﺮ ﺃﻣﻲ ))) " ، ﻭﻛﺎﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﻮﻝ ﻓﻲ #ﺍﻟﺠﺎﻫﻠﻴﺔ ﺃﺷﺪ ﺃﻧﻮﺍﻉ #ﺍﻟﻄﻼﻕ، ﺇﺫ ﻻ ﺭﺟﻌﺔ ﻟﻠﺰﻭﺟﺔ ﻓﻴﻪ ﺇﻟﻰ ﺯﻭﺟﻬﺎ، ﻭﻋُﺮﻑ ﺑﺎﺳﻢ ( ﺍﻟﻈﻬﺎﺭ ) .ودخلت خولة علي الرسول صلى الله عليه وسلم ، ﺷﺎﻛﻴﺔ ﺇﻟﻴﻪ ﻳﻤﻴﻦ ﺯﻭﺟﻬﺎ، ﻗﺎﺋﻠﺔ ﻟﻪ: " ﺇﻥ ﺃﻭﺳﺎً ﺗﺰﻭﺟﻨﻲ ﻭﺃﻧﺎ ﺷﺎﺑﺔ ﻣﺮﻏﻮﺏ ﻓﻲَّ، ﻭﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﻛﺒﺮﺕْ ﺳﻨﻲ، ﻭﻧﺜﺮﺕُ ﻟﻪ ﻣﺎ ﻓﻲ ﺑﻄﻨﻲ، ﻭﻛﺜُﺮ ﻭﻟﺪﻱ، ﺟﻌﻠﻨﻲ ﻛﺄﻣّﻪ، ﻭﻟﻲ ﻣﻨﻪ ﺻِﺒْﻴَﺔٌ ﺻﻐﺎﺭ، ﺇﻥ ﺿﻤّﻬﻢ ﺇﻟﻴﻪ ﺿﺎﻋﻮﺍ، ﻭﺇﻥ ﺿﻤﻤﺘ

مضادات الأكسدة: ما هي وما دورها في جسمك؟ شارك:   كتبها لكم ساجو أكسبرس. يبدو مصطلح مضادات الأكسدة مألوفا وشائعا جدا في عالم التغذية والتجميل، لكن ماذا. نقصد به تماما؟ ما هي أهمية هذه المضادات وأين نجدها؟ نسمع كثيرا بمضادات الأكسدة، حيث بات هذا المصطلح يتردد في عالم الصحة والجمال وحتى التغذية، فماذا نعني بمضادات الأكسدة وما هو مدى أهميتها وفعاليتها في الجسم؟ ما هي مضادات الأكسدة ؟ مضادات الأكسدة هي عبارة عن جزيئات تحافظ على الخلايا من التلف الذي قد تسببه الجذور الحرة فيها، حيث أن الجذور الحرة تمتلك الكترونا حرا فتأخذ اخرا من مضادات الأكسدة وتصبح معتدلة. الجذور الحرة هي عبارة عن نتاج طبيعي عن عملية الأيض، كما أن الجهاز المناعي يستخدمها من أجل القضاء على البكتيريا وبالتالي فإن حاجتنا لمضادات الأكسدة أمر لا مفر منه. توازن مضادات الأكسدة والجذور الحرة بما أننا فعليا نحتاج إلى الجذور الحرة ونحتاج كذلك إلى مضادات الأكسدة، فكعديد من الأمور الحل يكمن في الموزانة. عندما تفوق  الجذور الحرة   المستوى المتوفر من مضادات الأكسدة تتهدد الخلايا بخطر الإصابة بالاجهاد التأكدسي ال

عندما يموت إلانسان فإن روحة تبقي بجانب جثته  نقلها لكم موقع ساجو أكسبرس عندما يموت الانسان فإن روحه تبقى بجانب جثته عند التغسيل و التكفين وعندما يدفن ترجع روحه الى جسده فيستيقظ ليرى الظلام في قبره فيحاول النهوض 3 مرات لكن رأسه يصطدم في لحدة قبره هنا يدرك انه مات... يأتي منكر و نكير الملكين الموكلان بعذاب القبر فيسألونه عن ربه و عن دينه واسم الرسول الذى بعثه فيهم. فإما ان يفلح او يخيب ... ثم يذهب الى منطقة تسمى البرزخ، هناك نافذتين احدهما تطل على الجنة و الاخرى على جهنم  يبقى الانسان هناك ينتظر يوم الحساب اي القيامة لكي يذهب اما الى الجنة او النار... وايضا عندما يأتي احد اقاربه لزيارته في قبره فإن هناك ملك يذهب اليه و يقول له : فلان ابنك او اخوك... قادم لزيارتك، فإن روحه تصعد جانب قبره تنتظر القادم اليها وهو يسمع كل ما تقول له... لكن احببت ان اذكر نفسي واذكركم بالموت ف لنستغفر الله على ذنوبنا  اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين  اللهم اني استغفرك واتوب اليك، اللهم ارزقنا حسن الخاتمة.

"التعليم" توقع بروتوكول تعاون مع اورنچ مصر لإطلاق منصة رقمية للدروس الإلكترونية نقلها لكم موقع ساجو أكسبرس أسرار العالم من هنا. "التعليم"   توقع بروتوكول تعاون مع اورنچ مصر لإطلاق منصة رقمية للدروس الإلكترونية الثلاثاء 25 أغسطس 2020.   وقعت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ، اليوم الثلاثاء، بروتوكول تعاون مع اورنج مصر لتقديم خدمات الاستضافة وتوفير البنية الأساسية السحابية اللازمة لتشغيل وإدارة منصة رقمية للدروس الإلكترونية تطلقها الوزارة، لمدة ثلاث سنوات، تتيح للطلاب الوصول إلى محتويات المناهج التعليمية بكل سهولة ويسر، بحضور الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، والمهندس ياسر شاكر الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة اورنج مصر.   ويتضمن الإتفاق أن تتولى وزارة التربية والتعليم تطوير منصة تعليمية لعرض محتوى تعليمي للطلاب، تنتجه الوزارة، وتحديد الاحتياجات الفنية اللازمة المتعلقة بالاستضافة والبنية الأساسية اللازمة لإطلاق المنصة، وتوفير المحتوى الرقمي المزمع إتاحته على المنصة وذلك بما يتفق مع رؤية الوزارة واستراتيجيتها في هذا الشأن، وتتولى "

كلام عن علاقة البنات بالأولاد نقلها لكم موقع ساجو أكسبرس: أسرار العالم من هنا. دكتور ممكن تكتب كلام عن علاقة الأولاد بالبنات وما يسمونه الحب في سن ١٦ سنة .. عايزة أوريها لأختي الجواب: أخبريها أن المراهقة جنة، حلال كل أشجارها إلا شجرة سيضعها الشيطان نُصب أعيننا كأنه لا شجره تحلو ثمارها غيرها، لكن ما أن نأكل هذه الشجرة حتى تنتهي هذه الجنة. قولي لها يا أميرتي، يا سيدتي، يقال أن ملكة بريطانيا لا يصافحها سوى سبعة فقط. وأن المراهقة ربيعٌ قصير يتبعه سنين تأكل ما قدمنا لهن إلا ما ادخرناه من القيم والفضائل؛ صيفٌ قائظ وخريف عاصف وشتاءٌ موحِش!. قولي لها إن روحها طيارة وعقلها يركب موج المخاطر، ومكابح دماغها لم تتهيأ بعد  [ تنشط في أواخر المراهقة ]، وأن خطوة في بحر المراهقة تحتاج ميلًا لتداركها. أخبريها أن مشاعرها حقها، وأفعالها حق ربها. د.شهاب الدين الهواري

فوائد الإغتسال بالماء البارد متوفر بواسطة موقع ساجو أكسبرس ا لإغتسال بالماء البارد 🚿🚿🚿💪 الإغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية  هو توصية ربانية فقد قال اللّٰه تعالى لنبيه أيوب عليـه السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه. " أركض برجلك هـذا مُغتسل بــارد وشــراب " فوائد الإغتسال بالماء البارد : 1- نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم 2-  تنشيط عضلة القلب وتقويتها 3-   علاج لمرضى سرطان الثدي فقد اثبتت دراسه ألمانية أن الذين خضعوا للعلاج في المياه الباردة لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة للأمراض. 4- يقلل من الألم لأنه يساعد الجسم على إطلاق هرمون الأندورفين القاتل للألم 5- يحسن المزاج وينشط الأعصاب الحسية في الدماغ ويخفف مستوى التوتر النفسي ، وتخفيف حدة الشعور بالاكتئاب ، عبر زيادة إنتاج عدد من المركبات الكيميائية في الجسم والدماغ . 6- تنشيط عملية خفض وزن الجسم ويُنسب علمياً تأثير الإستحمام بالماء البارد على خفض وزن الجسم نتيجة لتنشيط عمل الخلايا في الأنسجة الدهنية البنية اللون. 7- ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال 8-  زيادة